Cure de vitalité, un séjour pour faire le plein de vitalité
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Cure vitalité de l'été, du lundi 15 au samedi 20 août 2022
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Il reste 2 places pour la cure de vitalité programmée au mois d'août au Chalet du Bouscaillou.
Le programme : > Sauna > Ateliers naturo "je prends soin de moi" > Ateliers cuisine > Balades en plein air > Baignade > 2 soins au choix (1 réflexologie plantaire et 1 massage aux huiles essentielles) Possibilité de soins supplémentaires en option. Le séjour sera animé par Sarah (naturopathe). Appelez-la dès maintenant pour toutes questions au 06 60 74 90 05. Séjour supplémentaire programmé :
D'autres dates sont possibles sur simple demande, contactez Sarah pour en discuter directement avec elle. Tarif : 595 €, tout compris (hébergement, sauna, soin, repas, accompagnement naturo, ateliers) |
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Qu'est-ce que la vitalité ?
La vitalité est le stock d'énergie que nous disposons depuis la naissance et qui nous permet de vivre en bonne santé.
Comment entretenir sa vitalité ?
- Équilibrer son alimentation
- Se connecter à la nature
- Mettre son corps en mouvement
- Vivre, comprendre et accepter ses émotions
Une semaine pour se ressourcer
Un séjour pour revenir à soi pour faire le constat de ce qui est bon et de ce qui est toxique pour soi. C’est le moment idéal pour se déconnecter du quotidien et se connecter à soi. On oublie les ordinateurs, les tablettes, les portables, les bouchons, le métro, le boulot, les relations toxiques... et on entre en contact avec la nature, on respire, on se repose, on reçoit les conseils qui font du bien, on dépose les « bagages » trop lourd à porter et on se recharge en vitalité.
Je vous propose :
Je vous propose :
- de revoir votre équilibre alimentaire.
- de trouver de nouvelles habitudes à intégrer dans votre quotidien (alimentation, activité physique, connexion à la nature...).
- et bien sur de libérer les émotions négatives qui vous perturbent.
Que comprend la retraite santé ?
5 nuits
- Hébergement (linge de lit et de toilette inclus)
- Sauna thérapeutique (1 séance chaque jour)
- Repas *
- 1 réflexologie plantaire
- 1 massage bien être aux huiles essentielles
- Du temps libre
- Sorties nature
- Accompagnement naturopathique
700 € pour une personne seul.
595 € par personne à partir de 2.
* Les repas seront préparés par Sarah pour certains et pour d’autres sous forme d'ateliers, pour plus de convivialité, et surtout pour vous permettre de recevoir tous les conseils pour une alimentation saine, nutritive et facile à réaliser.
